#茜茜美食
西红柿炒鸡蛋大家都爱吃,我们家特别喜欢做咸的,有人喜欢甜的,因为怕胖所以吃咸的,拌面条也很好吃,看看是怎么做的
温馨提示:
西红柿(番茄)功效多多,富含番茄红素、维生素等,具有强大的抗氧化作用,可预防心脏病、多种癌症(尤其是前列腺癌),并有助于抗衰老和维护视力。它还能健胃消食、润肠通便,并通过其含有的果酸和膳食纤维促进消化,防治便秘。此外,西红柿的钾和碱性矿物质有助于降血压、利尿消肿;维生素C和胡萝卜素则能美容护肤,减少雀斑。
喜欢的朋友可以登录干净*世界观看茜茜美食频道视频分享,非常感谢。