你怕犯错吗
接纳错误才能减少对犯错的恐惧 小朋友踢到石头跌倒，抱怨是石头不对，或许每个人都有过这种时候。因为犯错的结果经常是疼痛的，我们会直觉地想避开它，但偏偏人就是会做错事。卡在不想认错又必须认错之间的我们，…

人為何沒自信呢？
亲爱的，如果没有人为你喝采，你也值得为自己鼓掌啊！ 谘商室中，有许多人因为没有自信而前来，他们「很难接受自己是好的」，他们花了很大的力气在「细数自己的不好」，经过多年累积下来的、自动化对自我的检…